|
题名:
|
零基础愤怒情绪管理笔记 [ 专著] ling ji chu fen nu qing xu guan li bi ji / (日)安藤俊介著 , 于航译 |
|
ISBN:
|
978-7-5046-9570-3 价格： CNY49.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
175页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书指导我们从基础做起，循序渐进地学习如何掌控自己的愤怒情绪，随着对愤怒这种情绪的了解逐渐深入，我们就会发现，原来愤怒也是可以化敌为友的。 |
|
主题词:
|
愤怒 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
安藤俊介 著 |
|
次要责任者:
|
于航 译 |