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题名:
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体能训练 [ 专著] ti neng xun lian / 王春翔，朱文学，高旺主编 , |
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ISBN:
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978-7-5763-3488-3 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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201页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社有限责任公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书以项目化教学为基础，分为认识体能、力量素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、灵敏素质训练、体能训练计划的制订与健康膳食六个不同的项目。本书细化教学任务，不仅为学生提供体能训练的基本理论知识和训练方法，同时也为学生提供科学、合理的饮食建议，提升练习效果。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G80 版次： 5 |
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主要责任者:
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王春翔 wang chun xiang 主编 |
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主要责任者:
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朱文学 zhu wen xue 主编 |
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主要责任者:
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高旺 gao wang 主编 |