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题名:
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自律的力量
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(美) 彼得·霍林斯著
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海猫君, 陈阳译
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ISBN:
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978-7-121-44967-3
价格：
CNY59.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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172页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
电子工业出版社
出版日期：
2023
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内容提要:
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本书提供了直接的方法，帮助读者克服实现目标道路上的障碍，养成延迟满足的心理习惯，利用自身的第二天性，着眼于未来，追求更高层次的快乐，从而轻松养成自律习惯。
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主题词:
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自律
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中图分类法:
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C93
版次：
5
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其它题名:
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5分钟自控力训练
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主要责任者:
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霍林斯
著
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次要责任者:
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海猫君
译
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次要责任者:
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陈阳
译
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