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题名:
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运动与形体塑造 yun dong yu xing ti su zao / 花楠著 , |
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ISBN:
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978-7-5068-6994-2 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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193页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国书籍出版社 出版日期： 2019.01 |
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内容提要:
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本书研究对象为运动与形体塑造, 从理论与实践两个方面展开论述。理论部分在系统阐释运动对人体的多方面影响和多元价值的基础, 深入分析了有氧与无氧运动对健身者形体的塑造与改善, 并就运动者科学参与运动锻炼的理论与方法体系、形体素质与训练的全方位保障体系等内容进行了研究。 |
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主题词:
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形体 健身运动 |
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中图分类法:
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G831 版次： 5 |
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主要责任者:
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花楠 hua nan 著 |